{"id":176,"date":"2020-04-03T17:36:05","date_gmt":"2020-04-03T17:36:05","guid":{"rendered":"http:\/\/babkibabkom.pl\/?p=176"},"modified":"2020-04-03T17:36:11","modified_gmt":"2020-04-03T17:36:11","slug":"vbac-przygotuj-sie-do-swojego-porodu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/babkibabkom.pl\/?p=176","title":{"rendered":"VBAC &#8211; przygotuj si\u0119 do swojego porodu :)"},"content":{"rendered":"\n<p>Zasadniczo uwa\u017camy, \u017ce do ko\u0144ca do porodu przygotowa\u0107 si\u0119 nie da, bo to wydarzenie nieprzewidywalne zar\u00f3wno dla Ciebie jak i dla Nas. Zawsze co\u015b mo\u017ce Nas zaskoczy\u0107. W takim razie czy istniej\u0105 dzia\u0142ania, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c osi\u0105gn\u0105\u0107 to o czym marzy wiele naszych pacjentek?<\/p>\n\n\n\n<p>Poni\u017cej przedstawiamy pomys\u0142y na rzeczy, kt\u00f3re mog\u0105 Wam pom\u00f3c:<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u2022 Przeanalizuj ze swoim lekarzem i po\u0142o\u017cn\u0105, jakie by\u0142y powody poprzedniego cc<br>W wielu przypadkach okazuje si\u0119, \u017ce prostymi dzia\u0142aniami mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 zapobiec \u201epowt\u00f3rce z rozrywki\u201d . Np. cc z powodu braku post\u0119pu porodu \u2013 i s\u0142ysz\u0119 histori\u0119 o podaniu oxytocyny celem wywo\u0142ania porodu, w sytuacji pozamykanej szyjki, a ca\u0142y por\u00f3d przebiega na le\u017c\u0105co w \u0142\u00f3\u017cku \u2013 trudno w takiej sytuacji o post\u0119p porodu<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u2022 Spr\u00f3buj wykluczy\u0107 potencjalne czynniki kolejnego cc \u2013 np.zadbaj o swoj\u0105 wag\u0119 (najlepiej ju\u017c przed zaj\u015bciem w ci\u0105\u017c\u0119) \u2013 oty\u0142o\u015b\u0107 powoduje znaczne zwi\u0119kszenie ryzyka konieczno\u015bci operacyjnego uko\u0144czenia ci\u0105\u017cy<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u2022 Znajd\u017a osoby, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 Ci\u0119 wspiera\u0107 \u2013 blisk\u0105 osob\u0119, z kt\u00f3r\u0105 b\u0119dziesz rodzi\u0107; wspieraj\u0105cego lekarza i po\u0142o\u017cn\u0105<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u2022 Postaw na edukacj\u0119 \u2013 dowiedz si\u0119 dok\u0142adnie jak przebiega por\u00f3d, wykorzystaj mo\u017cliwo\u015bci edukacji u po\u0142o\u017cnej i fizjoterapeuty<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u2022 Skorzystaj z konsultacji fizjoterapeuty \u2013 od niedawna mamy ju\u017c doskonale wyedukowanych fizjoterapeut\u00f3w uroginekologicznych, kt\u00f3rzy pomog\u0105 przygotowa\u0107 Twoj\u0105 miednic\u0119 do porodu\u00a0?<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u2022 Wybierz oddzia\u0142, w kt\u00f3rym pracuje personel z do\u015bwiadczeniem w prowadzeniu porod\u00f3w po cc \u2013 istotne te\u017c jest aby\u015b mog\u0142a tam korzysta\u0107 z dowolnych pozycji podczas porodu, \u017ceby\u015b mog\u0142a pi\u0107 i je\u015b\u0107 (por\u00f3d to jak maraton \u2013 wszystkim zwolennikom porodu na czczo, proponuje pr\u00f3b\u0119 przebiegni\u0119cia maratonu na czczo\u00a0?) i korzysta\u0107 z wybranych przez Ciebie form zwalczania b\u00f3lu porodowego<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u2022 Dbaj o siebie \u2013 pozosta\u0144 aktywna ( o ile nie ma p\/wskaza\u0144 ku temu) do ko\u0144ca ci\u0105\u017cy i od\u017cywiaj si\u0119 zdrowo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tw\u00f3j poprzedni por\u00f3d zako\u0144czy\u0142 si\u0119 ci\u0119ciem cesarskim, a w Twoich my\u015blach uderza ch\u0119\u0107 porodu si\u0142ami natury. Przeczytaj jak mo\u017cesz si\u0119 przygotowa\u0107 do VBAC \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":177,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[69,70,68],"class_list":["post-176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciaza","tag-porodpocc","tag-porodpocieciu","tag-vbac"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=176"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178,"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions\/178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/177"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/babkibabkom.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}